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Femme et mère dynamique, battante et proactive, j’ai toujours réservé une place pour mes activités physiques et mon bien- être, jusqu’à en faire mon métier. Pour moi, le mouvement est synonyme de vie ! Et j’aime la vie ! J’aspire à la vitalité, en faisant un usage intelligent et optimal de mon corps pour être en forme le plus longtemps possible !! Alors, je prends du temps pour bouger en moi et avec moi, sans contrainte, car la motivation vient d’elle-même ! Mon énergie, mes connaissances et mon expertise, je les mets à votre service, vous qui comme moi, cherchez à être épanouie et aspirez à la maturité dans l’aisance du corps et du mental ! Mon idéal : Vous amener à dépasser votre propre potentiel !Je suis passionnée par l’intelligence du couple corps / mental, et partage avec vous mes expériences et mon savoir. Le sport-santé et les disciplines psycho-corporelles que je propose tiennent compte de « qui vous êtes » dans votre globalité. C’est la clé pour vous aider à développer votre potentiel et offrir à votre Etre ce dont il a besoin ! Ma vision de la mobilité corporelle et de la posture, vous permet d’acquérir force, flexibilité et souplesse, d’améliorer votre respiration et de libérer vos tensions physiques et émotionnelles.
