Diplômée de ISUPNAT Institut Supérieur de Naturopathie de Paris, j'exerce depuis plusieurs années et je donne des conférences afin de sensibiliser les personnes sur la santé naturelle et ses résultats. J'interviens également en entreprise dans le cadre de la QVT (qualité de vie au travail). Je suis praticienne en "santé fonctionnelle", c'est-à-dire que je vais comprendre, investiguer et réharmoniser les fonctions de votre corps. Je suis naturopathe pour vous aider à réduire vos déséquilibres et vous apporter soulagement et mieux-être ; c'est la mission que je me fixe à chacune de nos rencontres. J'exerce mon métier avec sérieux, bienveillance et efficacité. Vous êtes unique, c'est pour cela que je vous propose des conseils personnalisés adaptés à votre physiologie et à votre sensibilité. Avec bienveillance, je vous épaule pour que les changements à effectuer soient les plus naturels possible pour vous, qu'ils ne soient pas des contraintes, mais au contraire un nouveau mode de vie plus adapté à vos besoins et à votre nature. Je vous aide à franchir les étapes qui vous mèneront à des améliorations de votre état de vitalité. En premier lieu je determine votre "terrain" et vous explique comment l'optimiser, comme un jardinier prend soin de sa terre. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des désordres intestinaux et des déséquilibres du microbiote, des troubles hormonaux, immunitaires et métaboliques. Je suis formée en santé fonctionnelle, c'est à dire l' analyse poussée des désééquilibres des "fonctions" du corps, et la nutrition, micronutrition et complémentation adaptées à l'abaissement de ces troubles. N'hésitez pas à me consulter si ces troubles vous concernent : - métaboliques et fonctionnels (poids, troubles liés à l'âge, insulinorésistance, diabète 2, arthrose, pathologies installées et chroniques, allergies, troubles immunitaires, déprimes, burn-out...), - gastro-intestinaux (maux de ventre, ballonnements, troubles du transit, colopathie fonctionnelle, SIBO, colon irritable, stéatose du foie, candidoses, parasitoses, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale...), - hormonaux (SOPK, surpoids, syndrome prémenstruel, ménopause, endométriose, perte de cheveux, thyroïde, burn-out...), - immunitaires (cystites, mycoses, allergies, maladies auto-immunes, réactivation virales, intolérances alimentaires...), - cutanés (acné, dermatoses, eczéma...), - difficultés à vous endormir ou à atteindre un sommeil profond, de qualité et réparateur, - gestion du stress et de l'anxiété, via une approche métabolique et hormonale personnalisée, Je vous accompagne bien entendu en accord avec votre projet de vie, vos possibilités, vos besoins. Mes outils pour vous soulager : nutrition et micro-nutrition, plantes (phytothérapie), huiles essentielles, complémentation naturelle vitamines minéraux oligo-éléments, microimmunothérapie, mycothérapie (champignons), analyses fonctionnelles et micronutritionelles (microbiote, intolérances alimentaires, hormonal, micronutriments...), conseils en gestion du stress, conseils en hygiène de vie . L'état de santé est un état naturel et physiologique vers lequel toute vie tend. Mon rôle de naturopathe "cartésienne" est de vous permettre de retrouver cet état de vitalité optimale. Mon but : ne pas vous jeter une bouée de sauvetage lorsque vous vous noyez, mais vous (re)apprendre à nager !