Jenny Martin

A propos

Tu veux un bébé, mais l'attente pèse. Tu te sens seule, incomprise, et peut-être traverses-tu la PMA avec ses doutes et sa fatigue ? Ou tu veux vivre une grossesse heureuse, sereine, en savourant chaque instant ? Par exemple, arriver à ton accouchement en dansant, te sentir légère et confiante, assez pour rire et blaguer en couple en imaginant le jour J ? En gros, être sereine, vivre la meilleure expérience de grossesse et d’accouchement possible… Ensemble, je t’accompagne en lien avec tes préoccuoations, tes doutes, de la conception à la grossesse en passant par l’accouchement et le post-partum. Toutes TES clés car tu sauras accoucher en conscience et confiante et vivre un post-partum serein. Par exemple, tu sauras poser tes limites, demander de l’aide sans avoir honte. La logistique ne sera plus un sujet et tu seras prête à te rencontrer et à te connecter à ton bébé. Ça te parle ? Alors l’accompagnement doula est fait pour toi. Tu te sens envahi par un manque de confiance, d’estime de toi ? ou bien tu luttes contre le stress, l’anxiété, des tensions dans ton couple, des addictions, ou encore des nuits sans sommeil? Ces difficultés te pèsent, et c'est normal. Mais sache que l’hypnose humaniste peut être une alliée précieuse pour t'aider à retrouver ton équilibre. Je t’aide à te libérer des événements marquants comme ton accouchement, ta naissance, ou d'autres instants douloureux de ta vie. Ensemble, nous apaiserons les émotions liées à ces souvenirs, sans que tu aies à les revivre. Parce que tu mérites de te sentir mieux. Une séance débute par un entretien pour mieux te connaître et comprendre tes besoins. Cela permet de définir un objectif clair. Plus l'objectif est précis, plus il est facile à atteindre. La deuxième partie de la séance est dédiée au travail. Nous commençons par une phase de relaxation, suivie d'un accompagnement pour entrer dans un état hypnotique. Ensuite, le travail thérapeutique s'effectue en fonction de l'objectif établi. Tu entends tout ce qui se dit et nous échangerons au fur et à mesure de la séance, tu restes maître de ce qui se passe. Pour conclure, nous aurons un bref échange sur ton ressenti et les prochaines étapes éventuelles.