Il est recommandé de consulter un médecin avant d'avoir recours aux pratiques alternatives
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La première séance sert à clarifier les besoins, soulever les intérrogations pour identifier les sources, mieux comprendre et connaître la personne. Expliquer les outils adaptés et les résultats attendus, rassurer, reformuler et répondre aux questions légitimes. A partir de la deuxième séance, nous entrons dans le coeur du travail et mettons en place les pratiques. Chaque séance représente un objectif mesurable, quantifiable et réalisable. Ce qui permet de mesurer les progrès obtenus au fur et à mesure des séances. Cet objectif est décidé ensemble, vous êtes acteur actrice de votre mieux être.