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Application mobile pour booster la mémoire et santé cérébrale des Seniors.

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Kwit vous accompagne vers l'arrêt du tabac dans la durée.

MindDay est la première Application d'auto-thérapie conçue par des psychologues et basée sur les TCC qui permet à chacun de prendre soin de sa santé mentale.

Yoga, Pilates, Méditation, Fitness, Bien-être général avec les meilleurs professeurs et pour tous les niveaux !

4 semaines de sophrologie pour un accouchement en toute sérénité.

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Le programme Yoga Débutant 50 ans et plus vous aide à maintenir une belle vitalité et à vieillir en pleine forme grâce à des séances régulières qui réduisent les douleurs articulaires, renforcent les muscles et l'équilibre, améliorent la souplesse, diminuent le stress, favorisent un meilleur sommeil, affinent la silhouette et augmentent l'énergie et la confiance en soi.

Un programme personnalisé quotidien conçu par des experts pour réduire vos symptômes de (péri)ménopause.

Le programme Ménopause Starter Kit spécial ventre vous aide à reprendre le contrôle de votre poids et de votre silhouette pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre ventre.

Un programme de Yoga prénatal pour continuer à bouger en toute sécurité à la maison.

Êtes-vous une future maman cherchant une approche douce et naturelle pour encourager votre bébé à se retourner de la position siège vers la position tête en bas ? Cette méditation d'auto-hypnose est spécialement conçue pour vous !

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Retrouve un dos fort et sans douleur à l'aide de la méthode Pilates !

Ferti+ est un programme d'auto-soin innovant et facile d'utilisation pour apprendre à faire face au stress, à réguler les ascenseurs émotionnels spécifiques à l'Aide Médicale à la Procréation et prévenir de l'épuisement.

Une formation en ligne à suivre à son rythme pour comprendre ses cycles et apprendre à en prendre soin au travers de la nutrition, du sport et du lifestyle.

Des cours de sport live sur zoom pour toutes les femmes, quelque soit leur condition physique.

51 recettes pauvres en gluten, pauvres en Lactose et à IG bas majoritairement.

1 an d'accès à une plateforme pour comprendre ton SOPK et réduire tes symptômes. Pas de pression, mais un soutien par WhatsApp malgré tout avec moi pour l'évolution de tes repas.

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Fertil'Eclaireur est un programme sur-mesure de compléments alimentaires personnalisés pour optimiser la fertilité, basé sur une analyse approfondie de huit aspects clés de la santé reproductive.

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Ce programme complet en 7 étapes, allie naturopathie et micronutrition pour optimiser la fertilité féminine, avec des ressources personnalisées, un soutien communautaire, et des conseils pratiques pour améliorer chaque aspect de la santé reproductive.

Ce guide complet et inspirant pour booster votre fertilité offre des conseils nutritionnels personnalisés et des recettes adaptées pour soutenir naturellement et efficacement la fertilité féminine.

Le 1er programme qui accompagne les femmes en désir d'enfant, via une alimentation adaptée.

Petite Graine : le programme qui te permet de maximiser tes chances de grossesse et te guider pas à pas et sereinement dans ton projet bébé

Ce module de 12 leçons aborde l'impact émotionnel de l'aménorrhée, enseigne une posture bienveillante et un accompagnement pertinent, et offre des conseils adaptés aux interactions entre alimentation, sport et émotions.

Ce module de 11 leçons explique l'impact du poids sur l'aménorrhée, la relation entre masse grasse et cycle menstruel, et propose une stratégie pour retrouver un poids idéal.

Ce module de 15 leçons sur l'hygiène alimentaire propose une assiette nourricière idéale pour soutenir le cycle féminin, identifie les substances reprotoxiques à éviter, et liste les incontournables alimentaires en cas d'aménorrhée.

Ce module de 15 leçons sur la phytothérapie enseigne les fondamentaux des plantes médicinales et identifie les plantes spécifiques et leurs formes d'utilisation pour traiter l'aménorrhée.

Cette conférence propose une approche holistique de la détoxification pour éliminer les toxines, soutenir les organes émonctoires, et améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle, renforçant ainsi la vitalité et la résilience contre les virus.

"La Santé Digestive: 16 Règles d'Or pour en Prendre Soin" offre des conseils et des pratiques naturelles pour améliorer la digestion et l'équilibre mental en soulignant le rôle crucial de l'intestin dans notre bien-être général.

Ce programme offre des ressources en ligne comme des audios de sophrologie, un livret d'accompagnement, et des articles pour aider les femmes à retrouver calme et énergie en créant un espace personnel de repos et de ressourcement.

Le programme "Défi Wake-Up Routines Matinales" propose 10 vidéos de mise en mouvement matinales pour revitaliser et renforcer le corps, basé sur les principes de la Naturopathie.

Ce programme pour le SOPK aide à rétablir l'équilibre hormonal, optimiser la fertilité, réduire les symptômes d'hyperandrogénie, améliorer la santé capillaire, atténuer la fatigue, et gérer le poids et les émotions.

L'ebook "Plus Jamais Malade" offre des conseils en alimentation, des remèdes naturels et une méthode progressive pour renforcer la santé, booster la vitalité, et gérer l'énergie, conçu par une naturopathe certifiée.

Cette masterclass lève le voile sur l'aménorrhée en expliquant le fonctionnement sain du cycle menstruel, les causes de ce dérèglement, et en offrant une compréhension approfondie pour les femmes souhaitant retrouver un cycle harmonieux.

Cet atelier, animé par la naturopathe Alexandra Portail, vous enseigne les bases nécessaires pour comprendre et accompagner naturellement votre cycle féminin, révélant ainsi votre santé intérieure et reconnectant à vos différentes phases cycliques.

Le programme "Ciao Pilule" propose un soutien et une méthode progressive en 6 étapes pour arrêter la pilule contraceptive naturellement et en toute confiance, tout en se reconnectant à sa féminité.

Ce programme de sophrologie prénatale en podcasts propose 6 séances visant à créer un lien avec votre bébé, gérer le trop-plein émotionnel, compenser les effets du stress, gérer la fatigue et prendre confiance en soi.

Le guide "Endobelly" offre un aperçu clair et des stratégies pratiques pour comprendre et gérer l'endobelly, un symptôme peu traité mais courant de l'endométriose.

Cet ebook de 75 pages vous guide à mieux comprendre et traiter les troubles urinaires liés à l'endométriose en utilisant des méthodes naturelles, des plantes, et des changements alimentaires et physiques.

Ce programme explore le fonctionnement du cycle menstruel physiologique comme base pour comprendre d'autres conditions de santé féminine, enseignant l'anatomie, les phases hormonales du cycle, et les bio-marqueurs de la fertilité.

Ce programme de 12 leçons vous enseigne à identifier et comprendre les différentes formes d'aménorrhée pour mieux accompagner la guérison, en développant empathie et connaissances nécessaires pour des diagnostics précis.

Ce programme de 15 leçons offre un guide compréhensif sur l'aménorrhée, expliquant les différents discours adaptés, enseignant les causes potentielles selon le type d'aménorrhée, et détaillant les examens et dosages hormonaux nécessaires pour diagnostiquer cette condition.

Les ebooks offrent un guide complet sur la grossesse, traitant de l'alimentation, du contrôle du diabète gestationnel, de la prévention des contractions, de l'utilisation des fleurs de Bach et des huiles essentiales, des remèdes naturels pour les symptômes courants et des stratégies pour préparer l'accouchement.

L'abonnement Wonder Woman permet à la femme d'avoir accès aux différents programmes avant et après accouchement pendant 18 mois. Cet abonnement couvre l'intégralité de la période de grossesse ainsi que les 6 mois post-partum.

L'abonnement Super Maman permet à la femme d'avoir accès aux différents programmes avant et après accouchement pendant 10 mois.

L'abonnement Découverte permet à la femme d'avoir accès aux différents programmes avant et après accouchement pendant 3 mois.

Ce programme fournit un protocole simple pour améliorer votre santé digestive et réduire la fatigue, avec des conseils nutritionnels, des consultations personnelles, et un accès à une communauté et des ressources éducatives.

Le PACK SPM FLOW est un programme abordable qui utilise naturopathie, yoga, et techniques de relaxation pour apaiser le syndrome prémenstruel et rééquilibrer le cycle hormonal.

Un abonnement mensuel à petit prix qui donne accès à des vidéos de yoga fertilité, des audios bien être, des masterclass avec des expertes, des rencontres avec les autres femmes, et pleins d'autres belles choses...

Coogli est une application mobile qui aide les jeunes parents et leur entourage à gérer au quotidien l’alimentation, le sommeil et l'hygiène de bébé, facilitant ainsi la coordination familiale.

Le programme d'Aurélie Maire offre des séances personnalisées de yogathérapie, des ateliers hebdomadaires et un espace d'échange pour les femmes confrontées à l'endométriose.

Apprenez à gérer et apaiser le syndrome prémenstruel avec notre ebook complet, conçu par une naturopathe, offrant des stratégies naturelles et des ajustements essentiels pour retrouver un équilibre hormonal durable.

Maîtrisez votre accouchement avec 6 podcasts de sophrologie, conçus pour gérer efficacement contractions, douleur et énergie, assurant une expérience réussie à chaque étape.

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